Aufgrund meiner beruflichen sowie privaten Erfahrungen weiß
ich, dass neue oder herausfordernde Lebenssituationen sich manchmal als
Belastung anfühlen können. Es kann einem schwer fallen, sich mit der aktuellen Situation
zu arrangieren, mit den aufkommenden Gefühlen und Gedanken klarzukommen und dabei noch
bei sich selbst zu bleiben. Womöglich fühlen Sie sich überfordert und kraftlos, um einen Perspektivwechsel herbeizuführen und sehen keine weiteren Handlungsmöglichkeiten.
Solche Situationen können zum Beispiel sein bei:
- Erkrankungen,
psychisch oder körperlich z. B. Krebs, Herzinfarkt, Schmerzen.
- Veränderungen in
der Familie z. B. Beziehungskrisen, Geburt oder Tod.
- Herausfordernde
Situationen auf der Beziehungsebene im beruflichen oder privaten Bereich.
- Anhaltende
Gefühle von Ängsten, Beunruhigung oder Schmerzen.
- Allgemeine Überforderung im
Alltag (beruflich oder privat).
- oder ihre individuelle Situation...
Ich arbeite mit dem Verfahren der klientenzentrierten
Gesprächstherapie nach Carl Rogers und der Gestalttherapie nach Fritz Perls und biete Ihnen einen wertfreien Raum für alle Ihre Bedürfnisse und Wünsche,
die wir uns gemeinsam anschauen können. Bei beiden Therapieformen handelt es
sich um ein unterstützendes Verfahren, welches die selbstregulierenden Prozesse auf emotionaler,
geistiger, sowie körperlicher Ebene anstrebt. In der Gestalttherapie geht es
nicht darum, dass wir einen kreativen Prozess mit Stift und Farbe vollziehen.
Gemeinsam schauen wir uns an, was im Hier und Jetzt für Sie wichtig ist. Es geht darum, dass wir einen fehlenden Anteil, auch Gestalt genannt, unseres
Selbst wieder integrieren um dadurch zu mehr Handlungsfähigkeit gelangen.
Mein Therapieangebot richtet sich an
Betroffene sowie deren Angehörige.
Weitere Informationen können Sie unter Therapie nachlesen.
